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2019年第三期健康管理师热门考点:中医养生学基础知识

时间:2019-10-01 11:08 作者:admin

  【摘要】2019年第三期健康管理师将在9月21日进行考试,各位考生都复习的怎么样了健康管理师都考什么?环球网校健康管理师频道为您整理了“2019年第三期健康管理师考试热点考点:中医养生学基础知识”,祝各位顺利通过考试。

  3. 阴阳学说的主要内容:用阴阳解释人体的组织结构、生理功能、病理变化,并指导疾◆■病诊断、治疗和◆▲=○▼◁•预防。

  4. 五行学说的主要内容 :世界万物皆由金木水火土五行构成,五行的交互作用:相生、相克、制化、胜夏、相侮、相乘、母子相▪…□▷▷•▽•●◆及。

  8. 辩证庄施治的主要内容:根据四诊来收集资料,通过分析、综合、辨清疾病▲●…△的病因、性质、部位,以及邪◇…=▲正之间的关系,最后据•☆■▲上述结果,确定相应◇=△▲的治疗方法。

  10. 食疗的概念 :利用实物来影响机体各方面的功能,从而达▲★-●到保健、愈疾、防病的一种方◆▼○▲-•■□法。

  11.中医养生学的基本原则 : 协调脏腑、 畅通经络、清净养神、节欲保精、调息养气、持之以恒

  13. 畅通经络的内容:活动筋骨,以求气血畅通;开通任督二脉,营运大、小周天。

  14. 清净养★-●=•▽神的内容 :清净为本,无忧无虑;少思少虑,用神而有度;常乐观,和喜怒。

  17. 中医养生的常用方法: 精神养•●生、起居作息养生、饮食养生、房事养生、针灸按摩保健养生、运动养生、娱乐养生、药物养生。。

  18.精神养生的主要内容:清静养神、立志养德、修身养性和☆△◆▲■开●朗乐观、调摄情绪

  20. 饮食养生的主要内容★▽…◇: 和五味;有节制;▪▲□◁注意饮食卫生,防病从口入△▪▲□△;因人因时而宜。

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